Manger pour soi ? Alors ça y est vous vous dites, une diététicienne qui va encore nous faire la morale avec “mange ça” ou “pas ça”, “pas trop de gras rhoooo” ou “tu mets combien de sucre dans ton café là ?”, “Eh cinq fruits et légumes par jour hein !”… Bon on le sait, notre alimentation est essentielle pour notre santé ! Le but ici est de clairement vous faire aimer et découvrir la cuisine saine, diversifiée… La bonne bouffe mais, comme diraient nos marketeurs adorés ” bonne pour ton corps” ! Mais attention tout ça d’une façon la plus cool possible, entre ami.e.s !

Donc à nous les questions (et les réponses apportées par votre serviteur culinaire) telles que : “Comment fait-on pour équilibrer notre alimentation et devenir hyper beau (attention tout de même, l’alimentation ne résout pas tous les problèmes physiques, même si on veut nous le faire croire) ? Protéines, lipides, glucides, etc. késako ? Et le sans gluten c’est quoi ça encore ? Une mode des stars ou une véritable pathologie, non de diou ?, etc.”

Ça sent déjà bon, non ? Faites vous plaisir en lisant les articles sortis du four (alors cuisson au four oui mais attention à la trop haute température qui va nuire aux nutriments et…. Oh elle commence…) !